脚踝陈旧性扭伤最好的治疗方法

2025-03-27
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:脚踝陈旧性扭伤的最佳治疗方法通常包括减少负重、物理治疗和药物治疗,以改善功能并减轻疼痛。

1.减少负重:受伤后应尽量减少患脚的负重,使用拐杖或支具辅助行走可以避免对脚踝造成进一步损伤。对严重的情况,医生可能会建议短期内完全不负重。

2.物理治疗:通过专业理疗师的指导进行康复训练,可以增强脚踝的肌肉力量和灵活性,从而促进愈合。这通常包括平衡训练、伸展运动和加强运动。

3.药物治疗:非甾体抗炎药物如布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症。在某些情况下,局部注射皮质类固醇激素可能被考虑以减轻慢性疼痛。

4.手术治疗:对于保守治疗效果不佳的患者,尤其是存在韧带持续松弛或骨关节病变者,手术修复可能是必要的选择。

早期积极处理脚踝扭伤有助于预防长期问题的发展,通过合理的治疗计划能够有效改善生活质量。

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