耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.休息和制动:减少手腕的活动,尤其是避免重复性动作,可以佩戴护腕来限制手腕的移动,帮助减轻肿胀和疼痛。
2.冷敷:每天数次,每次15-20分钟。冷敷可以有效缓解肿胀和炎症。
3.非甾体抗炎药物:如布洛芬或萘普生,这些药物可以帮助减轻疼痛和肿胀。但长期使用需咨询医生以防副作用。
4.物理治疗:专业的物理治疗师可以提供特定的锻炼和治疗方法,帮助改善症状并增强手腕和手部的功能。
5.激素注射:对于症状较重且保守治疗无效的患者,可以考虑局部注射类固醇来减轻炎症和肿胀。
6.手术治疗:当上述方法均无法缓解症状时,可能需要进行手术,通过减压等方式释放腕管内压力。
及时识别腕管综合征并采取适当的干预措施有助于控制症状,防止病情加重。长期忽视可能导致神经损伤,因此出现持续症状应尽快就医。
