丁卫主任医师
江苏省人民医院 临床生殖医学科
1.生理特点:阴道内部含有丰富的益生菌,这些益生菌能够维持酸性环境,并有效预防病原体的入侵。过于频繁的清洗可能破坏这种天然平衡。
2.注意温和:避免使用香皂、沐浴露等刺激性产品进行内部清洗。推荐使用专门设计的温和清洗液或仅用清水进行外部清洁。
3.清洗频率:建议每周进行1-2次外部清洁,外部清洁指的是外阴部分,而非深入阴道内部。
4.水温控制:水温不宜过高,以免造成皮肤损伤,建议使用接近体温的温水。
5.特殊情况:经期后、性生活后或出汗较多时,可以适当增加外部清洁次数,但仍需避免过度。
6.医学建议:若出现瘙痒、异味等症状,应及时咨询专业医生,而非依赖清洗来改善症状。
阴道具备自然清洁功能,不需频繁干预。清洗时应注意方法和频率,以避免破坏正常生理环境。若有异常表现,应寻求医疗帮助而非自行处理。