张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎的生理曲度需要良好的支撑。颈椎病患者的枕头应能贴合颈椎的自然弧度,使其在睡眠时得到充分放松。而樟木材质较硬,不易塑形,长时间使用可能使颈椎悬空或受压。
2.硬质枕头可能引发局部不适。樟木枕头无法根据头颈部形状提供柔性支撑,容易造成局部血流受阻,引发头晕、酸痛等不适症状,尤其是对颈椎已有退行性改变的人群。
3.樟木气味可能影响休息质量。樟木特有的气味虽具一定驱虫作用,但长期接触可能导致部分人出现过敏或呼吸道刺激,进而影响健康。
4.枕头高度和软硬程度需因人而异。适合颈椎病患者的枕头通常应为中等高度(约8-12厘米),软硬适中,且具有良好的回弹性,以更好地保护颈椎。
对于颈椎病患者,选择枕头时应优先考虑人体工学设计的记忆棉枕或乳胶枕,同时根据自身情况调整合适的高度和材质。
