张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术疗法:
物理治疗:颈椎的牵引、推拿按摩和热敷可以缓解肌肉紧张和改善血液循环,从而减轻症状。
运动疗法:通过特定的颈部和肩部拉伸及加强练习,可以提高颈椎的灵活性和稳定性。
2.药物治疗:
消炎止痛药:如布洛芬或萘普生,用于减轻颈部疼痛和炎症。
骨骼肌松弛剂:如巴氯芬,可以帮助放松受影响的肌肉群。
血管扩张药:在某些情况下,可能会使用改善血液循环的药物来处理相关症状。
3.康复训练:
平衡训练:通过专门的平衡锻炼,如站立时闭眼或单脚站立,可以改善走路不稳的问题。
前庭康复:对于眩晕的患者,前庭康复训练可能有效,包括一系列头部、眼球和姿势协调训练。
4.手术治疗:当非手术疗法无效且症状严重时,可能需要考虑手术干预,如颈椎减压术或融合术。
5.生活方式调整:保持良好的姿势,避免长时间低头或伏案工作,定期进行颈部放松活动以防止症状加重。
若出现上述症状,应及时就医,由专业医生进行诊断并制定合适的治疗方案。