山楂叶泡水的功效与作用有哪些

2024-12-10
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:山楂叶泡水具有改善心血管健康、辅助消化和增强免疫力等功效。其富含的多种活性成分对人体有益,适合日常饮用。

1.改善心血管健康:山楂叶中含有黄酮类化合物和三萜类成分,这些成分有助于扩张冠状动脉,增加心肌供氧量,改善心肌功能,从而降低心血管疾病的风险。

2.辅助消化:山楂叶富含多种有机酸和纤维素,有助于促进胃液分泌,提高消化酶的活性,帮助食物的消化和吸收。山楂叶泡水可以用于缓解消化不良、腹胀等症状。

3.增强免疫力:山楂叶中的多酚类化合物具有抗氧化作用,可以清除体内自由基,减少细胞损伤,从而增强机体的抵抗力。

4.调节血脂:研究显示,山楂叶中的某些成分能够抑制胆固醇的合成,促进胆固醇的排泄,起到调节血脂的作用。

饮用山楂叶泡水时,应注意控制饮用量,以避免可能的肠胃刺激或其他不良反应。孕妇、儿童及低血压患者在饮用前应咨询专业人士。

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