沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.激素影响:
夜间,人体激素如胰高血糖素、皮质醇分泌增加,这些激素会促进肝脏释放葡萄糖,从而导致血糖升高。
黎明现象是指清晨血糖升高,是由于夜间激素分泌引起的正常生理现象。
2.饮食因素:
睡前摄入过多碳水化合物或含糖量高的食物,会导致夜间血糖水平上升。
缺乏膳食纤维摄入也可能使血糖调节不稳定。
3.药物及治疗方案:
胰岛素或降糖药物剂量不足,可能无法有效控制夜间血糖。
治疗方案未根据个体需求调整,如忽视体重变化或生活方式改变。
4.其他健康问题:
一些慢性疾病如睡眠呼吸暂停综合征可能导致夜间血糖升高。
压力和焦虑也可能通过影响激素水平来提高血糖。
合理饮食、定期监测血糖以及与医生协商调整药物方案是重要措施。