沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.黎明现象:这是指在清晨4-8点之间,身体自然释放更多的生长激素、皮质醇和胰高血糖素等,从而导致血糖水平升高。这些激素通过促使肝脏释放储存的葡萄糖,使得血糖在早上升高。
2.苏木杰反应:如果夜间发生低血糖,身体会分泌大量的对抗胰岛素的激素(如肾上腺素和胰高血糖素),以促进血糖回升。这一反应往往会导致血糖过度反弹,导致早上血糖较高。
3.夜间低血糖后的反弹:一些人在睡眠时可能因饮食或用药因素导致低血糖,身体为了维护正常的血糖水平,会调动内部机制升高血糖。这种反弹效应也会造成早上血糖偏高。
若发现早上血糖持续较高,应考虑调整晚间饮食、运动及用药方案,并咨询专业医生进行个体化管理。监测血糖变化有助于更好地理解身体对不同时间段的血糖反应,采取适当措施控制血糖。