朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.药物管理：遵医嘱按时服用抗凝剂、降压药和他汀类药物等，定期监测血压、血糖和血脂水平，避免擅自调整药物剂量。
2.饮食调节：采用低盐、低脂、高纤维的饮食结构，增加水果、蔬菜和全谷类食物的摄入，限制红肉和高糖食品以控制体重和心血管风险。
3.康复锻炼：根据个人情况制定适当的锻炼计划，包括有氧运动（如散步、游泳）和康复理疗，有助于改善肢体功能和提高生活质量。
4.心理健康：积极应对情绪变化，必要时寻求专业心理指导，以降低焦虑和抑郁的发生，提高整体康复效果。
5.定期随访：定期进行医学评估，及时了解病情进展和调整治疗方案，确保早期发现和处理潜在问题。
6.良好生活习惯：戒烟限酒，保持规律的作息时间，减少压力源，创造一个有利于康复的环境。
综合以上措施，脑梗塞患者可以在恢复期更好地改善健康状况和预防复发。