文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.移至温暖环境:应迅速将冻伤者转移到一个温暖的地方,远离寒冷环境。这样可以防止冻伤加重。
2.缓慢复温:使用温水(37-42摄氏度)进行浸泡,持续20到30分钟,直至皮肤柔软、颜色恢复正常。这种缓慢加热的方法有助于减少组织损伤。
3.避免直接热源:不要使用直接的热源如火、加热器或热水袋,因为冻伤处可能对热不敏感,容易造成烫伤。
4.保持清洁与干燥:在复温后,用无菌纱布轻轻包裹冻伤部位,保持干燥并防止感染。
5.禁止按摩或摩擦:不要对受冻区域进行按摩或摩擦,因为这可能会导致皮肤和潜在组织的损害。
6.避免饮酒和吸烟:酒精和尼古丁会导致血管收缩,从而减缓愈合过程。
7.及时就医:如果出现剧烈疼痛、水泡形成或皮肤变黑,应立即寻求医疗帮助,因为这些症状可能提示较严重的冻伤,需要专业治疗。
通过以上步骤,可以有效处理手部冻伤,尽量减少组织损伤并促进愈合。在寒冷环境下保持警惕,适当穿戴保暖装备,可预防冻伤的发生。