罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生,可以帮助缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂,如环苯扎林,可能有助于减轻肌肉痉挛。
如果疼痛严重,医生可能会开具更强效的止痛药或短期使用类固醇药物。
2.物理治疗:
专业的物理治疗师可以指导进行针对性的锻炼,以加强背部和腹部的肌肉,减轻神经压力。
牵引疗法、超声波治疗、热疗等也可能用于缓解症状。
3.生活方式调整:
维持健康的体重能减少对脊柱的压力。
改善姿势,通过学习正确的坐立和行走姿势,有助于减轻坐骨神经的负担。
避免长时间久坐,定期活动可提高血液循环并缓解疼痛。
4.手术治疗:
在保守治疗无效且疼痛持续难以忍受时,可能需要考虑手术干预,如椎间盘切除术或微创手术,以解除压迫的神经。
及时就医评估病因并选择适合的治疗方案非常重要。通过综合的治疗方法,大部分患者的症状都能够得到有效控制并有所改善。