张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.清洁:
使用不含酒精的清洁液或温热水清洗双手,确保操作环境卫生。
用干净的温热毛巾敷在眼睛上,每次10-15分钟,每天2-3次。温热敷能够软化堵塞物,减轻炎症。
2.挤压步骤:
将食指或者拇指放在下眼睑边缘位置,靠近睑板腺分布区。
另一只手的手指稳住上眼睑,轻轻向外侧拉开。
施加适度压力,用前后滑动的方式从内眼角向外眼角方向轻轻挤压。避免过度用力以防损伤。
3.清理:
处理完毕后,使用干净的棉签蘸取生理盐水或者专用眼部清洁液,擦拭眼睑边缘以去除残余分泌物。
再次用温热毛巾敷眼数分钟,有助于进一步舒缓睑板腺。
4.药物辅助:
根据医生建议,可使用抗生素眼药水或眼膏,帮助消炎和预防感染。
5.其他注意事项:
避免使用隐形眼镜或化妆品,特别是在处理过程中,更应注意眼部卫生。
定期复查,对于症状严重或反复发作者,可能需要进一步的专业治疗。
通过上述步骤,可以有效管理睑板腺堵塞,减轻不适,预防并发症。对于情况较复杂者,应及时咨询专业眼科医生。