张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.热敷:使用温水浸湿一条干净的毛巾或棉布,然后轻轻地敷在眼睑上约10分钟。这可以帮助开通堵塞的腺体,并促进流出。
2.洗眼:用温水清洗眼睛和眼睑,可以去除堆积的油脂和污垢,从而减轻症状。可以使用生理盐水或淡盐水来清洗。
3.按摩:轻轻按摩眼睑边缘,可以促进腺体的排泄,防止脓肿形成。但要注意力度,不要过于强劲。
4.注意卫生:保持眼睛周围的干净和干燥,避免化妆品和污染物接触。定期更换枕头套和毛巾等用品,以减少细菌的滋生。
如果上述方法无法缓解症状,或者出现严重疼痛、视力模糊等情况,请尽快就医。