管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.低残渣饮食:在手术初期,建议摄取低残渣食物,减少肠道负担。这包括去皮的水果、煮熟的蔬菜、精制谷物等。
2.逐渐增加纤维摄入:术后几周内可以开始慢慢增加纤维摄入量。应选择易于消化的纤维来源,如燕麦片、糙米、全麦面包。
3.充足的水分摄入:每日至少饮用8-10杯水,以防止便秘和保持正常排便。
4.避免刺激性食物:应暂时避免辛辣、油炸及高脂肪食物,这些可能会刺激肠道。
5.注意食物的温度和质地:选择温和、软烂的食物,有助于保护肠道黏膜。
6.少量多餐:一天安排5-6次小餐,有助于缓解术后胃肠不适。
遵循这些饮食原则有助于更好地适应术后的身体变化,并促进早日康复。