病情描述： 发烧适合吃荔枝吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.荔枝含糖量高，约为20%至25%。发烧时，身体代谢率增加，过量摄入高糖食物会导致血糖波动，不利于病情恢复。
2.荔枝性温热，容易引起上火反应，导致口干舌燥、喉咙痛等症状，加重发烧造成的不适。
3.发烧时，消化系统功能可能受影响。荔枝中的果酸和纤维较多，可能对胃肠道产生刺激，加重消化不良或腹泻等问题。
发烧期间应避免食用荔枝，多喝水，选择易于消化的清淡食物如粥、煮烂的蔬菜等，有助于缓解症状和促进康复。