左手无名指扭伤手背凸出一块

病情分析：在这种情况下，被认为是由于手的腘绳肌腱受伤而造成的腘绳肌腱在被牵拉后会局部扭曲在一起，因此手背会被抬高。使用一些药物后有必要进行按摩，以促进其缓解并慢慢恢复正常。然而，按摩过程中可能会有些疼痛，这需要耐心。揉捏一段时间后，可以恢复水平。