怀孕能吃花蛤吗

病情描述: 怀孕能吃花蛤吗

医生回答(1)

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:怀孕是可以吃花蛤的,花蛤能够补充维生素、矿物质、蛋白质。1维生素:花蛤的营养成分是较高的,可以补充身体所需要的多种维生素,孕妇通过吃花蛤能够起到补充蛋白质的效果,所以是可以正常食用的。2、矿物质:花蛤含有的矿物质是比较丰富的,孕妇是需要补充矿物质的,通过吃花蛤能够起到补充作用。3、蛋白质:孕妇可以通过吃花蛤来补充身体所需要的蛋白质对孕妇的身体健康,能够起到良好的帮助,平时也可以适当的选择一些水果食用。2023-02-27