夏天嘴唇裂该怎么办

病情描述: 夏天嘴唇裂该怎么办

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张玮主任医师

江苏省口腔医院 口腔特诊科

病情分析:夏天嘴唇干裂的情况很常见,主要原因是气温高、湿度低、晒太阳等环境因素导致口唇失去水分而变得干燥。以下是几种应对方法:

1.多喝水:嘴唇干裂的根本原因是缺水,因此多喝水可以让身体充足地补充水分。

2.使用润唇膏:选择含有滋润和保护成分的润唇膏,涂抹在嘴唇上,可以迅速缓解嘴唇干燥的感觉。

3.遮阳保护:出门前涂抹防晒霜或含有SPF的润唇膏,可以避免阳光对嘴唇的伤害。

4.饮食调理:多摄入富含维生素E和B的食物,如蔬菜、水果、坚果等,可以促进嘴唇的恢复。

5.定期去角质:嘴唇表面积聚了过多的死皮会影响肌肤呼吸和吸收水分,使用去角质产品定期去除死皮层,有助于嘴唇更好地吸收养分。

如果嘴唇裂口比较深或者伴随其他症状,建议及时就医。

2023-06-01