陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.饮食调整:增加饮水量,摄入足够的纤维,包括蔬菜、水果和全谷类食物,以帮助保持大便的柔软和容易排出。
2.保持肛门清洁:每天坐浴10-15分钟,使用温水轻柔地清洁肛门区域,并在排便后用柔软的纸巾轻拍干燥。
3.避免长时间久坐:长时间久坐会增加直肠静脉压力,加重内痔症状。尽量避免久坐,如果必须久坐,可尝试站立或走动几分钟来缓解压力。
4.使用中药或药物:一些中药或药物如痔疮膏、痔疮栓等有可能有助于缓解症状,但应在医生指导下使用。
如果上述方法不能缓解症状或病情严重,建议尽快咨询医生。医生可能会根据症状和体检结果为制定更具针对性的治疗方案,包括药物治疗、激光治疗、结扎术或手术等。记住,请在医生指导下进行治疗并遵循医嘱。
