体脂率和身高有关系吗

2024-07-11
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:体脂率和身高之间并没有直接的关联性。体脂率是指体内脂肪组织占总体重的比例,这个比例受到多种因素的影响,包括年龄、性别、基因、饮食、运动习惯等,而身高主要受遗传因素和童年及青少年时期的营养状况影响。

身高可能间接影响体型感知和健康行为,比如更高的人可能在视觉上看起来更瘦,这可能会影响个人对自身健康状况的评估和行为选择。这种视觉效果并不直接改变体脂率。

想要了解或控制体脂率,更应关注的是饮食和运动等生活方式因素,而非身高。

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