吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、补肾壮阳:泥鳅被认为具有补益肾气、增强男性性功能的作用。其富含蛋白质和氨基酸,有助于提高机体免疫力和活力。
2、清热解毒:泥鳅具有清热解毒的功效,适用于治疗因热毒引起的一些皮肤病,如疖子、湿疹等。此外,泥鳅还可用于缓解一些炎症性疾病。
3、利尿消肿:泥鳅中的某些成分具有利尿的作用,能帮助排出体内多余的水分,减轻水肿症状,对慢性肾炎及肾功能不全引起的浮肿有一定疗效。
4、益气生津:食用泥鳅对改善体虚乏力、口干舌燥等症状有显著效果。其所含的丰富营养元素有助于增强机体的新陈代谢,提高整体健康水平。
5、止血散瘀:泥鳅在中药里也被用来止血散瘀,特别是对于跌打损伤引起的淤血肿痛,有一定的辅助治疗作用。
6、改善消化功能:泥鳅有促进消化液分泌的作用,能够增强胃肠道蠕动,有助于改善消化不良、食欲不振等问题。
7、预防贫血:泥鳅含有丰富的铁元素,长期食用可以帮助预防和改善缺铁性贫血。
需注意的是,泥鳅虽有诸多药用价值,但并非所有人群均适合食用,尤其是对海鲜过敏者和体质特殊的人群应慎重食用。