打升白针腰疼怎么缓解

病情分析：打升白针腰疼可以通过局部热敷和按摩方式进行改善，这样可以促进局部血液循环，疏通经络，改善疼痛现象。如果疼痛比较严重，需要遵照医生指导口服一些止痛药物进行治疗。另外也可以通过中药学习方式减轻疼痛。恢复期间尽量选择睡硬板床，避免做过于剧烈的运动。建议及时到医院进行相关的检查，在医生的专业指导和诊断下进行治疗。建议查明病因，对症治疗，谨遵医嘱。建议注意休息。