菠萝月经期间可以吃吗
2021-07-06
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:菠萝可以在女性月经期间食用。因为菠萝中含有大量的膳食纤维,所以很多女性在经期都会出现便秘。吃菠萝可以促进肠蠕动,缓解经期便秘。菠萝还含有丰富的维生素C,可以增强人体免疫力,有效预防疾病的发生。吃菠萝时,吃前用淡盐水冲洗菠萝。刚从冰箱里拿出来的菠萝不要吃,每次吃也不要过量,以免引起腹痛。月经期间可以适量多吃些热的食物,但不要吃生冷的食物,以免引起痛经。