张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.消化系统原因:
饮食:高纤维食物如豆类、蔬菜和全谷物容易产生气体。碳酸饮料和含糖饮料也会导致放屁增多。
消化不良:某些食物不易消化,如乳糖不耐受会引起腹胀和放屁。
肠道菌群失调:肠道菌群失衡可能导致过多气体生成。
2.泌尿系统原因:
液体摄入量:大量饮水或饮用利尿饮品如咖啡、茶和酒精会增加排尿频率。
尿路感染:尿路感染可导致尿频、尿急和疼痛。
糖尿病:高血糖水平会导致身体通过尿液排出多余糖分,引起尿频。
前列腺问题:男性可能因为前列腺增生而出现尿频。
饮食调整可以减少放屁,如限制豆类和碳酸饮料的摄入。保持适量的液体摄入,有助于维护正常的泌尿功能。如果症状持续或严重,建议及时就医以排查潜在的健康问题。