艾灸后泡脚可以吗

一般艾灸后是可以泡脚的，泡脚可以促进脚部血液循环并且有助于睡眠，还可以有效的减轻身体疲倦的感觉，艾灸后要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，要防寒保暖，避免着凉的情况发生，另外可以多喝些温开水，促进新陈代谢，预防便秘，有助于毒素的排出，不要吃一些辛辣刺激的食物，忌烟酒，咖啡，浓茶，适当的加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力及抗病能力。