艾灸后泡脚可以吗
2021-11-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:一般艾灸后是可以泡脚的,泡脚可以促进脚部血液循环并且有助于睡眠,还可以有效的减轻身体疲倦的感觉,艾灸后要注意休息,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠,要防寒保暖,避免着凉的情况发生,另外可以多喝些温开水,促进新陈代谢,预防便秘,有助于毒素的排出,不要吃一些辛辣刺激的食物,忌烟酒,咖啡,浓茶,适当的加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力及抗病能力。