身体寒湿重怎么祛除

病情分析：一般来说如果湿气比较重的话，那么这个时候一定要针对病因及时采取针对性的一些措施来进行治疗，要结合个人的体质情况来选择具体的方案，这样的话才能够达到比较好的效果，对患者来说如果是阳虚体质的患者，那么体内如果阴寒比较重的话，主要就是采取一些温阳益气补血的药物来进行治疗，同时在平常的生活当中建议大家也要注意锻炼身体，要适当的进行排汗，这样的话对于去除湿气也能够达到非常好的效果。