多吃茄子可以够降火气吗
2021-11-12
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:茄子在蔬菜中营养含量中等,但富含维生素E和维生素P。茄子富含钾。其中,维生素E可以抗衰老。茄子有预防动脉硬化、防止出血的作用。茄子适合肠风、血瘀、瘀伤、热毒、痈肿、皮肤溃疡的人食用。茄子吃起来方便,可以炒、烤、拌,也可以做馅。太老的茄子不适合食用。同时,脾胃虚寒、腹泻、孕妇及眼疾患者不宜食用。