便秘吃什么快

病情分析：便秘的患者平时可以服用药物来进行治疗，可以选择番泻叶或者番泻叶颗粒来进行治疗，另外便秘的患者平时可以多吃些膳食纤维含量高的水果，可以吃一些香蕉苹果，火龙果或者是梨以及西瓜，这些水果中含有大量的水分在肠道内经吸收消化。可以保证粪便的湿软度有利于粪便的排出，另外也可以吃一些纤维素含量高的蔬菜，比如可以吃些芹菜，菠菜，萝卜，圆白菜，韭菜，这些蔬菜中膳食纤维含量是比较高的，有效的促进排便。