袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:长时间保持固定姿势,尤其是坐着或趴着时,可能会对腿部神经造成压迫。常见的是坐骨神经的受压,这会导致腿部麻木和针刺感。
2.血液循环不畅:如果腿部处于不自然或被压迫的位置,可能会影响到血液流动。血液不能顺利流通会导致临时性的麻木感。
3.肌肉紧张:有些人在午睡时肌肉会不自觉地保持紧张状态,这种持续的肌肉收缩也能引起局部的麻木。
4.个人体质差异:不同的人对外界压力的敏感性不同。有些人即使短时间的压迫也容易产生麻木感。
如午睡后偶尔出现腿部麻木且能够迅速恢复,这通常不必过分担心。但是,如果麻木频繁发生、持续时间较长或伴有其他症状,建议咨询专业医生以排除潜在的健康问题。
