武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.芭蕉是一种富含营养的水果,包含钾、维生素C和纤维素,这些对于宝宝的身体发育都是有益的。
2.在引入芭蕉之前,应确保宝宝已经能够接受其他固体食物,并对这些食物没有过敏反应。通常在4到6个月大时,婴儿会开始接触固体食物。
3.准备芭蕉时,应选择成熟且柔软的果实,这样更容易捣碎成泥状,以降低窒息风险。这也能帮助宝宝更好地消化和吸收营养。
4.刚开始喂食时,可以将少量的芭蕉泥与母乳或配方奶混合,以便宝宝更易适应新的口感和味道。
5.注意观察宝宝进食后的反应,如出现皮疹、呕吐或腹泻等症状,需立即停止喂食并咨询专业医师。
芭蕉是一个较为理想的添加辅食选择,但需注意逐步引入和密切关注宝宝的反应。