徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.温度控制:水温应保持在37°C至39°C之间,避免过高,以免损伤宝宝娇嫩的皮肤。
2.生姜用量:通常建议使用20-30克的新鲜生姜,切成薄片或捣碎后放入热水中浸泡10-15分钟,再将其放入澡盆中。
3.测试反应:在为宝宝泡澡前,可先在宝宝的手腕内侧涂抹少量姜水,观察是否有过敏反应,如红肿、瘙痒等。
4.时间控制:泡澡时间不宜过长,一般建议控制在5至10分钟之内,以防止因为泡澡时间过长而导致体温过低。
5.监护和护理:泡澡过程中需时刻监督,防止宝宝因滑倒或呛水,同时注意保持室内温暖,防止再次着凉。
生姜泡澡可能对舒缓受凉症状有帮助,但如果宝宝症状严重,如持续发烧、咳嗽加重等,应立即就医。