管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.温水坐浴:每天可进行2-3次温水坐浴,每次持续10-15分钟。这有助于缓解疼痛和减轻局部肿胀。
2.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,如全谷物、蔬菜和水果,以促进肠道蠕动,缓解便秘。建议每日饮水量保持在1500-2000毫升,以帮助软化大便。
3.使用药物:可以使用外用痔疮膏或者栓剂,这些产品通常含有局部麻醉剂和消炎成分,可以暂时缓解疼痛和不适感。对于严重便秘情况,可以在医生指导下使用渗透性泻药,如乳果糖。
4.避免用力排便:尽量避免在排便时用力,以减少对痔疮的进一步刺激和损伤。
5.观察症状变化:若疼痛持续加重或出现出血、肛门周围肿块等症状,需要及时就医以获得专业诊治。
通过这些方法,可以有效缓解因痔疮引起的便秘和疼痛,但若未见改善,应咨询专业医生评估并制定更为全面的治疗方案。