邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.苹果富含纤维,有助于消化系统健康。这对于怀孕期间保持良好的消化功能是有帮助的。
2.苹果中含有维生素C,这种抗氧化剂有助于增强免疫系统功能,促进身体的整体健康。
3.苹果中的植物化合物和黄酮类化合物具有抗炎作用,可能在一定程度上缓解体内炎症反应。
乳腺堵塞主要与乳汁在乳腺管中的积聚有关,与饮食直接关系不大。为了预防和改善乳腺堵塞,可以注意保持乳房的清洁和卫生,经常更换哺乳姿势,并确保宝宝能够有效吮吸乳汁。多喝水、按摩乳房以及适度热敷也有助于缓解症状。若情况严重或持续不缓解,应寻求专业医疗建议。
