刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充液体和电解质:急性腹泻很容易导致身体失去大量液体和电解质,因此补液是关键。口服补液盐可以有效地补充身体所需的水分和电解质。对于严重脱水的患者,可能需要静脉注射液体。
2.饮食调整:在腹泻期间,应避免摄入乳制品、咖啡因、含糖饮料和高脂肪食物等刺激性食物。推荐食用清淡易消化的食物,如米饭、香蕉、苹果酱和吐司等。
3.使用抗生素:如果腹泻是由细菌感染引起的,医生可能会开具抗生素。对于病毒性腹泻,抗生素无效且不建议使用。
4.益生菌:一些研究表明,益生菌可能有助于缩短腹泻的持续时间,尤其是与抗生素相关的腹泻。
5.止泻药:对于成人患者,可在医生指导下使用止泻药如洛哌丁胺,但不适用于儿童或发热患者。这类药物不应在细菌性感染未排除前使用,以免延误病情。
急性腹泻一般持续较短时间,大多在数天内自行缓解。如出现严重脱水、血便、高烧或症状持续超过两天,需尽快就医以排除更严重的病因。保持良好的个人卫生习惯,有助于预防腹泻的发生。