陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常心率范围：成人的心率一般在60到100次每分钟之间，因此心率为64属于这个正常范围内。
2.运动员或经常锻炼的人：由于心脏效率较高，心率可能会更低，甚至可以低至40至60次每分钟。
3.年龄因素：老年人和儿童的心率基准略有不同，儿童一般心率较高，而老年人心率可能偏低。
4.健康状况影响：心脏健康、药物、情绪状态和身体活动水平都会影响心率。如果存在其他症状，如头晕、胸痛或气短，则需要进一步检查。
如果心率在此范围且无不适症状，是属于正常现象。若出现任何异常情况或持续性的不适，建议进行医学评估。