杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:医生通常会开具非甾体类抗炎药来缓解疼痛和炎症。若症状严重,可能需要使用激素类药物或免疫抑制剂。用药时需格外注意药物对哺乳的影响。
2.理疗:理疗可以帮助改善血液循环,减轻肌肉僵硬和疼痛。例如,通过热敷、按摩等方式促进局部血流,有助于缓解症状。专业理疗师会根据患者的具体情况制定个性化方案。
3.生活方式调整:保持适度运动有助于维持关节灵活性,但要避免过度劳累。同时,注意保暖,尤其是关节部位,避免受凉引发症状加重。在饮食方面,需保证营养均衡,摄入足够的钙质和维生素D。
4.心理支持:产后的心理状态也与身体健康密切相关。必要时,应寻求心理咨询或加入支持团体,以获得情感支持和精神放松。
风湿病的治疗需要坚持长期管理,合理遵从医生的指导进行治疗和调整生活习惯。
