耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.身体健康益处:游泳是一项低冲击的有氧运动,能够增强心肺功能、提高耐力并促进全身肌肉的发展。这样的锻炼对抽动症患儿的总体健康和体能提升有显著贡献。
2.心理和情绪调节:规律的体育活动,包括游泳,有助于释放压力和焦虑,改善情绪。这可能对一些因症状而感到困扰的抽动症患儿带来额外的心理支持。
3.神经系统平衡:研究显示,游泳等有氧运动能够促进大脑中多巴胺等神经递质的释放,这些物质在调节情绪和平衡神经活动方面具有重要作用。对于抽动症患儿来说,这可能有助于缓解某些症状。
4.社交互动机会:参与游泳俱乐部或课程为抽动症患儿提供了与同龄人互动的机会,有利于发展社交技能和增强自信心。
尽管如此,在选择游泳作为运动项目时,应确保患儿对水环境没有恐惧,并且在学习和参与过程中有合适的监督和指导。在开始任何新的体育活动之前,建议咨询专业医疗人员,以确保其安全性和适宜性。
