罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.记忆力降低:
正常老化过程中,可能会出现轻微的记忆力下降。例如忘记熟人的名字或需要更多时间来回忆信息。这通常不影响日常生活能力。
常见的情况包括偶尔忘记约定、在脑中翻找词汇、记错日期等,但在提示后通常能想起相关信息。这种变化较为缓慢且逐渐发生。
记忆力降低并不伴随认知功能如判断力、语言能力的显著减退。
2.老年痴呆(如阿尔茨海默病):
是一种进行性的脑部疾病,会严重损害记忆、思考能力和行为能力。症状逐步加重,最终可能影响独立生活能力。
早期表现可能与记忆力下降类似,但随着疾病进展,会出现更严重的症状,如无法完成熟悉的任务、词汇混淆、时间和地点迷失。
除了记忆问题,还会有其他认知问题,例如难以处理复杂任务、计划及组织能力下降、判断力降低。
尽管记忆力下降是衰老的常见过程,但如果发现记忆或认知能力显著下降,并且影响到日常生活,则应考虑专业评估。积极的生活方式、社交活动和健康饮食有助于维护大脑健康。