沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.甲状腺功能减退（甲减）是由于甲状腺激素分泌不足引起的疾病。饮食调节对于改善症状有一定作用，但没有严格限制某些食物。
2.鱼类富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有益心血管健康。适量食用鱼类尤其是深海鱼，可以帮助维持营养均衡。
3.有些鱼类如鳕鱼、金枪鱼等含碘量较高。碘是合成甲状腺激素的重要元素，但过量摄入可能对甲减患者不利。饮食中应注意碘的平衡。
4.对于患有自身免疫性甲状腺疾病的患者，如桥本氏甲状腺炎，需咨询医生以确定最适合的饮食方案。
合理饮食搭配，包括适量鱼类摄入，对甲减患者的健康有积极作用。