张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.老花眼的医学名称为老视,是随着年龄增长,眼晶状体逐渐硬化,调节能力下降所致。一般在40岁以后开始出现,主要表现为看近处物体模糊,需要把书本或手机等远离眼睛才能看清。
2.护眼贴通常含有草本成分和滋润剂,通过冷却、保湿和减轻眼部疲劳为使用者带来舒适感。某些品牌的护眼贴还含有薄荷、玫瑰等能给人清凉感的成分,使用后能减轻因长时间用眼导致的眼部干涩和疲劳症状。
3.护眼贴并不能改变老视的根本原因,即眼晶状体的硬化和调节能力下降。根据医学研究,目前并没有证据表明护眼贴可以改善或治愈老花眼。
4.佩戴合适的老花镜是目前最有效的矫正方法。随着年龄增长,老花眼程度会不断加深,定期检查视力并调整眼镜度数是必要的。
5.除了佩戴老花镜,保持良好的用眼习惯也很重要。例如,每工作20分钟休息一下,进行远眺放松眼睛;避免在光线不足或过强的环境下阅读或工作;补充足够的维生素A、C和锌等营养素,有助于维护眼部健康。
虽然护眼贴在缓解眼部疲劳和提供短暂舒适感方面有一定效果,但它们无法从根本上改善或治愈老花眼。定期检查视力、佩戴合适的老花镜以及保持良好的用眼习惯对维护眼健康尤为重要。