老花眼吃叶黄素管用吗

2024-11-28
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:老花眼(即老视)是由于年龄增长,眼睛晶状体硬化及调节力下降所引起的视力问题。叶黄素是一种具有抗氧化作用的类胡萝卜素,对预防和减缓某些与衰老相关的眼部疾病有一定帮助,但其对老花眼的效果有限。

1.叶黄素主要存在于视网膜黄斑区,对保护眼睛免受蓝光损伤、提高视力敏锐度具有一定作用。每人每天摄入6至20毫克叶黄素可能有助于保持眼部健康。

2.多项研究表明,叶黄素在预防年龄相关性黄斑变性(AMD)以及白内障等方面有积极影响,但尚无确凿证据表明其能有效延缓或改善老花眼。

3.老花眼的核心问题在于晶状体的弹性减少及睫状肌功能的退化,这些变化是不可逆的。叶黄素的抗氧化特性无法改变晶状体的结构或恢复其弹性,因此对老花眼无显著疗效。

适量摄入叶黄素有益于整体眼部健康,但并不能治愈或显著改善老花眼。配戴合适的眼镜仍然是解决老花眼问题的主要方法。

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