张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.叶黄素主要存在于视网膜黄斑区,对保护眼睛免受蓝光损伤、提高视力敏锐度具有一定作用。每人每天摄入6至20毫克叶黄素可能有助于保持眼部健康。
2.多项研究表明,叶黄素在预防年龄相关性黄斑变性(AMD)以及白内障等方面有积极影响,但尚无确凿证据表明其能有效延缓或改善老花眼。
3.老花眼的核心问题在于晶状体的弹性减少及睫状肌功能的退化,这些变化是不可逆的。叶黄素的抗氧化特性无法改变晶状体的结构或恢复其弹性,因此对老花眼无显著疗效。
适量摄入叶黄素有益于整体眼部健康,但并不能治愈或显著改善老花眼。配戴合适的眼镜仍然是解决老花眼问题的主要方法。