陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.第一周:手术后的第一周是关键的初期恢复阶段。此时,肿胀和瘀青最为明显,通常会推荐穿戴加压衣物,以帮助减少肿胀并支持皮肤更好地贴合新的轮廓。在这一阶段,应尽量避免剧烈活动和长时间站立。
2.第二周:在第二周,大部分患者会开始感觉有所好转,但仍然可能存在一定程度的不适和肿胀。此时,可以逐渐恢复轻度日常活动,但仍需注意不要过度劳累或进行强烈的运动。
3.第三到第四周:到了第三和第四周,肿胀和瘀青将显著减退,许多患者可以在这一阶段恢复正常的工作和社交生活。某些运动和体力活动可能仍需继续限制。
4.一个月后:大多数人在手术一个月后基本恢复正常,偶尔可能还有轻微的肿胀。在这段时间内,身体会持续适应新的轮廓,最终结果将在数月后完全显现。
个人的恢复情况可能会因为不同的身体条件、手术规模以及术后护理的差异而有所不同。医生通常会根据个体情况提供具体建议。
