徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.山楂:
山楂含有丰富的黄酮类化合物,这些化合物具有抗氧化作用,有助于减少血液中的低密度脂蛋白(LDL),从而降低动脉粥样硬化的风险。
研究显示,山楂能扩张冠状动脉,增加冠脉流量,从而改善心肌供氧情况。
山楂还具有降血压和降低血脂的功效,这对于预防心脑血管疾病非常关键。
2.丹参:
丹参的主要活性成分为丹参素和丹参酮,这些成分具有抗氧化、抗炎和抗纤维化的效果。
大量研究表明,丹参能够显著改善微循环,增强血液流动,减少血栓形成的可能性。
丹参还能保护心肌细胞,减轻因缺血引起的损伤,促进血管新生和修复。
尽管山楂和丹参对心血管健康有诸多益处,但在使用前应咨询医生,避免过量或不当使用,确保安全和有效。
