韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.气泡破裂:关节腔内的液体可以产生气泡,当膝盖运动时,这些气泡可能会破裂发出声音。这个过程类似于手指关节的响声,通常无害。
2.韧带和肌腱的移动:膝盖周围的韧带和肌腱在动作中滑动,可能会跨越骨骼突出部位,这一动作有时会产生一种咔哒声。对于大多数人来说,这种声音属于正常现象。
3.软骨磨损:如果膝盖发出的声音伴随着疼痛或肿胀,可能与软骨磨损有关,如骨关节炎。在这种情况下,软骨的退化会导致骨头之间的摩擦增加,从而产生声音。
4.半月板损伤:膝盖内的半月板在受损时可能会造成关节的不稳定,从而引起声音和疼痛。这种情况多见于曾经有过膝盖损伤的个体。
5.髌骨运动异常:髌骨(膝盖前的小骨)在运动过程中移动轨迹不正常,也可能导致噪音。这通常与膝盖的生物力学异常有关。
当膝盖发出咔咔声时,如果没有伴随疼痛或功能障碍,通常无需担心。如果声音伴随着疼痛、肿胀或行动不便,建议尽早进行医学评估,以便排除或管理潜在的健康问题。定期锻炼以增强腿部肌肉力量可以帮助维持膝盖健康。