韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非药物疗法:
运动疗法:适度的有氧运动、肌肉增强训练和柔韧性练习可以帮助减轻疼痛和提高关节功能。
体重管理:减少过多体重能有效降低膝关节的负担,建议患有超重或肥胖的人群努力减轻体重。
理疗:通过热敷、冷敷、超声波及电刺激等方法缓解疼痛和僵硬。
2.药物治疗:
止痛药物:如对乙酰氨基酚可用于缓解轻至中度疼痛。
非甾体抗炎药:例如布洛芬或萘普生,这类药物不仅止痛还具有抗炎作用,但需注意潜在的胃肠道副作用。
局部用药:比如辣椒素霜剂,通过外用能够直接作用于疼痛区域。
注射治疗:透明质酸注射或皮质类固醇注射能够短期内减轻疼痛。
3.手术治疗:
关节镜手术:用于清除磨损的软骨碎片或修复撕裂的软骨。
截骨术:通过切割和重新排列骨骼以减轻受压的关节面。
人工关节置换术:对于严重病例,通过替换整个膝关节或部分膝关节,实现疼痛缓解和功能改善。
早期诊断和干预对于保护膝关节、延缓退变以及维持生活质量非常重要。在选择治疗方案时,须根据个体情况以达到最佳效果。