吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.材料准备:需要新鲜的艾叶和一个鸡蛋。通常,艾叶的数量以能覆盖患处为宜,大约20到30片即可。
2.艾叶处理:将艾叶用清水洗净,以去除表面的灰尘和杂质。可将艾叶稍微拍打,使其更柔软,更容易释放出有效成分。
3.煮鸡蛋:将鸡蛋煮熟,然后剥去蛋壳备用。煮鸡蛋能保持较高的温度,有助于温和地传导热量。
4.混合加热:将洗净的艾叶与剥壳的鸡蛋一起放入锅中,加少许水,用小火加热,使艾叶的有效成分充分融入鸡蛋中。整个过程大约需要10分钟。
5.外敷应用:将加热后的艾叶和鸡蛋稍微冷却至适宜皮肤的温度,然后直接敷在需要治疗的部位。可以用纱布或毛巾固定,每次敷15至20分钟,每日1至2次。
使用时需注意,避免烫伤皮肤,尤其是对热敏感的区域。若有对艾叶或鸡蛋过敏的情况,应避免使用此方法。