韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.初期治疗:在骨折发生后,首先需要通过影像学检查确诊。常用的治疗方式包括手术固定,如内固定手术(螺钉或钢板)或者关节置换手术,具体选择取决于患者的年龄、骨折类型及整体健康状况。术后通常需要住院观察,并进行疼痛管理和感染预防。
2.卧床休养及早期康复:手术后,通常需要一段时间的卧床休息以促进愈合。医生会根据具体情况推荐逐步增加活动量。在早期康复阶段,物理治疗师可能会指导一些简单的运动,以维持肌肉力量和防止血栓形成,这些运动包括脚踝泵动和膝盖伸展。
3.全面康复训练:大约6到8周后,可以开始更为积极的康复训练。这包括加强下肢肌肉的锻炼、提高髋关节的灵活性和稳定性,以及改善平衡能力。此阶段的目标是恢复日常生活功能和行走能力,通常采用拐杖或助行器帮助行走。
4.长期效果观察与维护:完全康复可能需要6个月甚至更长时间。在此期间,应定期随访,监测骨愈合情况及任何并发症的出现,例如关节僵硬或假关节形成。为了促进骨骼健康,建议保持均衡饮食,补充必要的钙和维生素D,并适度进行低冲击性的运动。
股骨颈骨折的恢复需要一个系统且个性化的计划,脑部和身体功能的持续评估至关重要。专科医生和康复团队的指导对于成功康复起着关键作用,应始终依据医嘱进行康复活动和调整生活方式。
