张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.防蓝光眼镜的主要功能是过滤或减少电子设备如电脑、手机和电视等屏幕发出的短波蓝光。这种蓝光被认为可能导致眼睛疲劳和影响睡眠质量。
2.阳光中存在的紫外线对眼睛的伤害更大,长时间暴露在紫外线下可能增加白内障和其他眼病的风险。防蓝光眼镜通常没有提供足够的紫外线防护功能。
3.户外活动时,应选择具备全面紫外线防护功能的太阳镜。这类眼镜能够有效抵御UVA和UVB射线,保护眼睛免受紫外线伤害。
4.与防蓝光眼镜相比,许多太阳镜经过特殊设计,不仅能阻挡紫外线,还能减少眩光,使户外视野更加清晰舒适。
综合以上信息,防蓝光眼镜主要用于室内环境,以应对长时间使用电子设备所带来的眼疲劳问题,不适合用于户外活动期间替代太阳镜来防护眼睛。
