管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.生理期间,身体的激素水平发生变化,部分人可能会感到较为敏感的肠胃反应。这种情况下,饮用凉水可能会刺激胃肠道,引发轻微的不适或痉挛。但这种情况并非普遍现象,更多取决于个人体质。
2.在生理期,很多人可能会经历子宫收缩带来的腹痛与不适,而不是因饮用凉水导致。即便有不适症状,也未必与凉水有关。
3.从健康角度考虑,保持良好饮食习惯和充足水分摄入是重要的。建议喝温水以减少对胃肠道的刺激,同时注意均衡饮食来帮助缓解生理期的不适感。
大多数情况下,饮用凉水不会导致腹痛,但根据不同的个体情况,选择合适的水温可能更为舒适。
