叶酸片什么时候吃

病情分析：叶酸片在怀孕前和怀孕初期服用效果最佳，通过补充叶酸可以预防胎儿神经管缺陷，促进母体健康。

1.叶酸是一种B族维生素，能够有效预防胎儿神经管缺陷，如脊柱裂和无脑儿等先天性疾病。建议女性在计划怀孕前3个月开始每日补充叶酸。

2.怀孕早期是胎儿神经管发育的关键时期，一般在怀孕后的4至6周内形成。此时补充叶酸尤为重要，每日推荐补充400微克。

3.对于有神经管缺陷高危因素的女性，如之前怀过神经管缺陷胎儿或家族有遗传史者，医生可能会建议每日补充更高剂量的叶酸，一般为4毫克。

4.叶酸片通常建议饭后服用，以减少胃肠道不适。同时，可以与富含维生素C的食物一起食用，有助于提高吸收率。

叶酸片在备孕期间及怀孕初期服用最为关键，且应按照医生指导进行适量补充。